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ワンポイントメディカル
その症状、もしかしたら…　

　花粉症というと「春」をイメージしますが、実は「秋」にも花粉症が存在します。

「風邪かな？」と思っても、ちょっと待って!!
　夏から秋への季節の変わり目は、風邪をひきやすい時期です。しかし、くしゃみや鼻水が出ていても「秋の花粉症だった」ということもあるので、注意しましょう！

秋の花粉症チェック!!
このような症状であれば、あなたは「秋の花粉症」です。
☑鼻水は、水っぽい
☑目のかゆみがある
☑熱はほぼないが、あっても微熱程度
☑くしゃみ・鼻水は出ているけど、食欲はある
☑晴天になると悪化する
☑症状が数か月続く

いずれの植物も、私たちの身近な場所に生えているものばかりです。
キク科：ブタクサ　8〜10月　　　　ヨモギ　8月下旬〜10月
　　　　　

イネ科：イネ　7月下旬〜8月
　　　

クワ科：カナムグラ 8月下旬〜10月上旬
　　　　

①草の生い茂る場所に行かない!!
花粉が飛散する植物が生えている野原・草むら・空地・山などには極力近づかないようにしましょう。風の強い日や晴れた日は要注意！！

②草の中に入るなら完全防備で!!

野原・草むら・空地・山に近づくときは、「マスク」「メガネ」「サングラス」「帽子」の着用で完全防備しましょう。ツルツルした生地のもので体を覆うのも効果的！




③外出後のケア、お掃除で花粉を撃退!
外出後は、手洗い・洗顔・うがいを徹底しよう！ 日頃のこまめな部屋の掃除も重要です。掃除は拭き掃除がおすすめ！

④最後の手段は「アロマテラピー」!!

アロマポットやマグカップにお湯とオイルを入れて、その蒸気を吸い込むだけで効果があります。鼻づまりはティーツリー、ユーカリ、ペパーミントが効果的！



「もしかしたら秋の花粉症かも…」と思った方は、悪化する前に専門医に相談してみましょう！

掲載している情報は株式会社メディネット様より提供をいただいております。
URL:http://www.mdnt.co.jp/