シラス丼

2026年5月 9日

骨粗鬆症予防におすすめ

　　　　　
材料（4人分）
シラス干し　　　　　40g
万能ネギ　　　　　　8g
温泉卵　　　　　　　4個
ご飯　　　　　　　　適量
しょう油　　　　　　適量

　　　　　
【作り方】
　?　万能ネギは小口切りにします。
　?　器に、ご飯・シラス・温泉卵・万能ネギの順番で盛り付けて完成です。
　?　しょうゆを適量かけて召し上がり下さい。

社会福祉法人南東北福祉事業団
総合南東北福祉センター　栄養管理担当