2011年11月30日
健康第一
最近は、秋が深まったというよりも、初冬と言った方がピッタリ合う朝晩の冷え込みになってきました。風邪をひいている方もちらほらと見かけるようになりましたが、皆さん体調はいかがでしょうか？
お恥ずかしい話ですが、私は10月末に久々に高熱を出してしまいました。その高熱とは人生2度目の「40度」。当然、自慢できることではありませんが、数年前の風邪（インフルエンザ？）で熱が出て以来の高熱で、さすがに体の熱さは尋常ではありませんでした。
病院で診察を受けましたが、先生からは安易に解熱剤を使用してしまうと、根本治療にならず、熱が長引くだけだから、無理に熱は下げない方がいいとのお話をいただき、とにかく水分を摂り、汗をかくという対処しかありませんでした。今、考えても熱が下がるまでの間は何もできなく、ただ寝ているだけの状況だったため「ああ、なんで風邪なんかひいてしまったんだろう」と後悔の嵐でした。
と、私の失態をさらしてしまいましたが、やはり「健康第一」と再認識した10月でした。
ちなみに、体調が良くなってからインフルエンザの予防接種は受けました。風邪をひいてしまった私からでは説得力がありませんが、皆さんも、できる予防はお早目に。
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