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ゆず風呂

 12月10日(月)?15日(土)の6日間、通常型・認知症型浴室で『ゆず風呂』を行いました。
利用者さんは、脱衣室に来ると「いい匂いだね」と、香りを楽しんでいる様子でした。また、ゆずの皮を手に取り「肌にいいんだよ」と話していました。脱衣室からフロアまで、ゆずの香りが広がりました。
ゆず湯には身体を温める作用があり、ゆず湯に入ると風邪をひかないとも言われています。血行が良くなると新陳代謝がよくなり、美肌にもつながるようです。また、ゆずの香りをかぐとリラックス効果が得られ、免疫力アップに繋がります。
寒い時期を乗り越えるために、これからも身体が温まるような行事を企画していきます。

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